第一天:
07:00 泉州集合出發(fā),前往漳州南靖縣神鷹咖啡園觀賞休閑基地{福建省唯一臺灣品種咖啡種植基地}
10:20 DIY自助咖啡{自做自飲}
12:00 午餐{農(nóng)家特色菜};
13:00 午間休息,休閑小活動{玩撲克,也可自由活動};品茶:神鷹自制竹筒茶{由云南傣族竹筒香茶改制},竹筒茶沖泡后既有茶的醇厚滋味,亦有竹的濃郁清香,色綠潤顯毫,清涼解渴,飲后有耳目一新之感。
14:00 自由休閑活動:
1.水上皮劃艇{皮劃艇運動是一項很有鍛煉價值的水上運動,屬速度和耐力項目。能有效地增強心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的功能,加大肺活量,發(fā)展全身肌肉力量和耐力素質(zhì)};
2.沙灘排球{讓我們在柔軟特別的原始河灘上,在最自然的場地,還有一群最放松的觀眾及我們最充滿激情的參賽者,盡情享受};
3.集體接力賽{培養(yǎng)隊員的團(tuán)隊合作精神 ,感受個人目標(biāo)的實現(xiàn)有賴于團(tuán)隊目標(biāo)的實現(xiàn)};
4.河邊小釣{放松身心,修身養(yǎng)性}
17:00 梳洗泡天然農(nóng)家溫泉;{湯坑天然農(nóng)家溫泉屬天然溫泉水質(zhì)含硫磺,舒筋活血,加速血液循環(huán)和新陳代謝,但不宜時間過長,一般最佳時間為20分鐘}
18:00 晚餐{農(nóng)家特色菜}
19:00 返回基地小休,帳逢搭建
20:00 篝火晚會
22:00 活動結(jié)束后,就營休息
第二天
07:00 吹哨起床
07:30 隊員集合晨練,升旗儀式
08:00 早餐、休整
09:00 集合領(lǐng)取作戰(zhàn)裝備隊員集合前往CS實戰(zhàn)對抗基地;教官講解野戰(zhàn)游戲規(guī)則及實戰(zhàn)安全條例,CS實戰(zhàn)對抗賽{叢林戰(zhàn);陣地戰(zhàn);營救人質(zhì)剿匪}等;{體現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊配合,突出個人不足}
10:30 野戰(zhàn)結(jié)束后,穿著美式作戰(zhàn)迷彩服,自由拍照,讓您與隊友一起留下精彩美麗的瞬間。
11:00 許愿竹、打靶、飛標(biāo)
12:00 用餐{農(nóng)家特色菜}
13:00 結(jié)束愉快行程,返回泉州。
|